| 鴨口中心健康教育知識講座 “督您體重管理，助您健康瘦身” | |||
| 2025/5/12 16:51:41 文教衛(wèi)生 | |||
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【本網(wǎng)訊】近日，陜西銅川華遠鴨口中心為提升職工家屬健康水平，踐行“三減三健”的健康生活理念。開展“督您體重管理，助您健康瘦身”健康教育知識講座。
此次健康教育知識講座內(nèi)容豐富多樣，涵蓋科學(xué)飲食、運動健身、心理健康等多個與減肥及健康生活息息相關(guān)的領(lǐng)域。 此次講座，中心用心做了講座前功課，運用通俗易懂的語言，結(jié)合生動形象的案例，為職工家屬們詳細講解了肥胖的成因、危害，以及如何通過合理膳食控制熱量攝入，怎樣根據(jù)自身身體狀況制定個性化運動方案等知識。 鴨口中心相關(guān)負責(zé)人表示：“我們希望通過，“督您體重管理，助您健康瘦身” 健康教育知識講座 ，不僅讓職工家屬減輕體重，更重要的是讓大家樹立正確的健康觀念，掌握科學(xué)的健康生活方式。未來，中心將持續(xù)優(yōu)化活動內(nèi)容與形式，為職工家屬提供更優(yōu)質(zhì)、更貼心的健康服務(wù)。”
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